martes, 10 de julio de 2018

Leído: El arte de tirar. Cómo liberarse de las cosas sin sentimiento de culpa de Nagisa Tatsumi

El arte de tirar. Cómo liberarse de las cosas sin sentimiento de culpa - Nagisa Tatsumi. Barcelona: Duomo, 2016. 186 p.


Un libro básico en el mundo minalista que explica como limpiar la casa de objetos innecesarios y que ha sido la base del libro de Marie Kondo de como ordenar.
Es un libro pequeñito que da unas pautas muy sencillas para limpiar y tirar objetos de la casa, nos enseña a como hacerlo y a no tener miedo a hacerlo.

Es un libro que se tiene que ir leyendo y releyendo por que siempre encuentras alguna enseñanza útil.

Yo que soy una acumuladora nata este libro me ha servido para hacer limpieza de muchos espacios de mi casa y tirar mucho, y lo que todavía me queda.

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Prólogo: cómo evitar que se acumulen los objetos


Introducción: ¿Qué objetos nos cuesta más tirar y por qué?

Primera parte: Tú también puedes tirar. Diez estados de ánimo que adoptar.
1. Prohibido decir : "De momento"
2. Nada de sitios provisionales: decidid de inmediato dónde va cada cosa
3. "Algún día" no llega nunca
4. Lo que es "muy práctico" para algunos puede ser un estorbo para vosotros
5. No créeis un santuario
6. Usad todo lo que tengáis
7. No os fiéis de los "métodos de organización" ni de "los métodos de almacenaje"
8. Empezad pensando que "esto se puede tirar"
9. No temáis estar cometiendo una locura
10. No aspiréis a la perfección

Segunda parte. Así pues... ¿tiramos? Las diez técnicas que adoptar
1.Tirad sin mirar
2.Tirad al momento
3.Tirad una vez que se supere una cantidad determinada
4.Tirad una vez que se supere un período determinado
5.Tirad periodicamente
6.Tirad también las cosas que no habéis usado a fondo
7.Estableced "criterios para tirar"
8.Cread muchos "destinos" para lo que tiráis
9.Empezad por los rincones
10.Repartid las funciones

Tercera parte. Liberarse de las cosas de forma agradable.

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"Tras un periodo de riqueza y acumulación, experimentado durante el boom de los años 60 y 70, los japoneses han vivido una fase de convulsión y alejamiento del consumismo, acompañada por la necesidad física de liberarse de los objetos inútiles que se amontonaban en sus minúsculas viviendas. Tirar cosas, sin embargo, se convierte en una operación complicada porque topa con la antigua costumbre de la reutilización. Así, cada vez que tiramos algo surge una vocecilla en nuestro interior que nos dice: «¡Qué derroche!».
En su obra, Nagisa Tatsumi analiza los mecanismos psicológicos de nuestra aversión a abandonar los objetos, nos ayuda a superar los sentimientos de culpa e ilustra los principios
fundamentales que nos ayudan a ceder."

1 comentario:

  1. Yo siempre he tenido mucha facilidad para desprenderme de las cosas, al menos de los materiales, es increíble lo que tiro cada vez que hago limpieza general, me desprendo de trastos uno tras otro, uno tras otro y me quedo más bien al final 😊
    En general tengo bastante facilidad para desprenderme de lo físico y emocional, creo que en eso soy afortunada.

    Besitos 💋💋💋

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