lunes, 1 de junio de 2020

Leído: El Arte de emocionarse : la servidumbre de los sentimientos en la época de lo cool de Lluís Soler


El Arte de emocionarse : la servidumbre de los sentimientos en la época de lo cool - Lluís Soler. Madrid: Alfabeto, 2019. 206 p.

Cuando mi amigo Lluís, al que conocí durante nuestros primeros estudios universitarios,  me invito a la presentación de su libro me sorprendí, sabía de sus estudios de segundo ciclo pero desconocía que había escrito este ensayo sobre la emociones y la razón. La discreción es una de sus virtudes.
En este libro se habla de la noción de inteligencia emocional y sus implicaciones subjetivas, sociales y ética; de como los principales rasgos socioeconomicos y culturales del mundo actual afectan al tipo de vínculos que mantenemos ente razón y emociones, y como estas últimas inciden significativamente sobre los primeros y algunos aspectos de la compleja relación entre nuestra manera de pensar y actuar y el modo en que nuestra cultura actual percibe y construye el espacio-tiempo social.
En fin, una obra sesuda sobre la inteligencia emocional, que tendré que releer para sacarle más jugo.

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La noción de inteligencia emocional se popularizó en la década de 1990 como una forma de gestionar eficazmente los sentimientos en todas las facetas de la vida. Sin embargo, el capitalismo ha sabido apropiarse de este cambio de paradigma. Lo que en El arte de amar, de Erich Fromm, se postuló como una búsqueda de sentido y un estudio de la naturaleza del amor, en la sociedad del marketing emocional se convierte en una herramienta para realzar la marca personal. En El arte de emocionarse, una aproximación inteligente y rigurosa a la compleja relación entre emoción y razón, Lluís Soler desgrana la paradoja que entraña la creciente simbiosis entre ambas: las emociones, expresiones genuinas de nuestra vida afectiva e impulsiva, se han convertido en mercancía de cuyo intercambio todos somos víctimas y partícipes. Los sentimientos, lo íntimo, lo personal, se cuelan en la esfera antaño reservada a la razón; el trabajo, las parejas y las amistades ideales se reservan a quienes mejor sepan venderse ante los demás; deseos e impulsos se someten al dictado de los algoritmos; las personas pasan a ser empresarias de sí mismas; la espontaneidad se transmuta en estrategia para ganar adeptos en las redes sociales. Profundizando en la lógica de un discurso que convierte nuestra existencia en una mercancía, y donde impulsos, creencias, ideas y valores se venden como objetos de consumo, el autor nos desvela las claves de una realidad que abarca ámbitos muy diversos ―la psicología, la neurociencia, la educación, la economía, la cultura―. Y no lo hace para sumirnos en un pesimismo sin remedio, sino como una invitación a construir una realidad donde pongamos la razón y las emociones al servicio de un mundo mejor.


domingo, 31 de mayo de 2020

Leído: Pide y se te dará. Aprende a manifestar tus deseos de Eshter y Jerry Hicks

Pide y se te dará. Aprende a manifestar tus deseos - Eshter y Jerry Hicks. Barcelona: Urano, 2009. 158 p. ; Traducción: Camila Batllés ; Prologo de Wayne W. Dyer

Esta obra del matrimonio Hicks tiene mucho exito y es un batiburrillo de meditaciones, afirmaciones, interpretaciones de sueños y que venden como un manual de espiritualidad que incluye ejercicios prácticos.
Lo leí pero no me convenció demasiada espiritualidad para mi.
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En este libro fascinante y profundamente espiritual, Jerry y Esther Hicks trascienden el plano físico para transmitirnos las enseñanzas de un grupo de entidades superiores que se denominan a sí mismas Abraham: un verdadero manual de espiritualidad, que incluye inspiradores ejercicios para aprender a pedir y a recibir todo aquello que deseamos ser, hacer o tener. Los autores de El libro de Sara nos ayudan a comprender nuestra naturaleza como creadores, y nos enseñan a confiar en las emociones para descubrir si nuestro pensamiento está vibrando en armonía con el ser. Nos invitan también a poner en práctica veintidós procesos creativos que nos situarán en la vibración adecuada para hacer nuestros deseos realidad: meditaciones, afirmaciones, interpretación de sueños, construcción de espacios de creación... Es el derecho de todo ser humano el gozar de una vida plena; este libro constituye la mejor herramienta para conseguirlo.

En 1985, Jerry y Esther Hicks iniciaron sus diálogos con Abraham, nombre escogido por un grupo de maestros espirituales que utilizan el aparato físico de Esther para impartir sus enseñanzas. Desde aquel momento dirigen más de sesenta talleres anuales, abiertos a todo el mundo, en Estados Unidos. Urano ha publicado su obra El libro de Sara.

sábado, 30 de mayo de 2020

Leído: Logout de Sergi Puertas

Logout - Sergi Puertas. Barcelona: Norma Editorial, 2015. 120 p.

La historia de esta novela gráfica da un poquito de yuyu, y si las historias de los videojuegos se acaban convirtiendo en real, con esta base el protagonista descubre que el un pobre testeador de juegos está viviendo una realidad diferente y es producto de jugar a un nuevo videojuego.
La historia está muy bien dibujada, y la trama es original, lo que quizás menos me ha gustado es que a veces me ha costado seguir por la dificultad de reconocer a ciertos personales.

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SI TE GUSTÓ MATRIX, BLACK MIRROR O MINORITY REPORT, TE GUSTARÁ LOGOUT. Ambientada en un futuro pavorosamente cercano, Logout nos presenta una trepidante trama de ciencia ficción propulsada por las drogas, el sexo y la violencia. A través de ella, Sergi Puertas y Pier Brito reflexionan acerca de la alienación del individuo en la era de las nuevas tecnologías, su insignificancia frente al poder corporativo, el abismo que media entre lo que somos y lo que nos gustaría ser, y el escaso control que ejercemos sobre nuestras vidas por más que fantaseemos con estar al mando.


viernes, 29 de mayo de 2020

Leído: El arte de llevar una vida creativa de Frank Berzbach

El arte de llevar una vida creativa - Frank Berzbach. Barcelona: Gustavo Gili, 2017. 166 p.

Berzbach da pautas para conciliar el trabajo creativo y la vida real, y sobretodo para evitar el estrés y el pensamiento negativo.
No dice nada que no sepamos pero se ve que este autor tuvo mucho éxito con un libro anterior mucho más interesante y por eso escribio este.
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La vida como taller
El arte de trabjar
La creatividad es un quehacer silencioso
Vivir y sufrir
Creatividad y espiritualidad
Un cuenco de té
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Sean diseñadores, publicistas, artistas o artesanos 2.0, los profesionales de la creatividad parecen tener trabajos de ensueño donde solo hay espacio para la ideación, la experimentación y la novedad. Pero detrás de esta fachada de cristal se esconden personas que deben aprender a conciliar su yo creativo con el exceso de trabajo, el miedo a la hoja en blanco, las rutinas y las prosaicas exigencias de la vida real. Este libro te enseña a llevar una vida creativa que armonice con éxito tu yo artístico con la cotidianidad. Con la lucidez y el buen humor que ya caracterizaron a su best seller precedente, Psicología para creativos, en este nuevo título Frank Berzbach te ofrece una serie de recursos y técnicas para recuperar la espiritualidad sin que el estrés, el pensamiento negativo y, en definitiva, el lado más tedioso del trabajo hundan en lo más profundo de tu ser el verdadero sentido que te llevó a tomar la decisión de dedicar tu vida a la creatividad. ¡Aprende a llevar una auténtica vida creativa!

Leído: Lo bueno, si breve, etc. Décalogo práctico del microrrelato de Ginés S. Cutillas

Lo bueno, si breve, etc. Décalogo práctico del microrrelato - Ginés S. Cutillas. Barcelona: Base, 2016. 167 p.

A través de 10 sencillas reglas el autor nos proporciona las pautas para saber redactar microrelatos.
Me gusta ir leyendo libros de la pedagogia de escribir para coger idees, para ver si un dia me animo a escribir.
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Microrrelato: Texto breve en prosa de naturaleza narrativa y ficcional que, usando un lenguaje escueto y preciso, se sirve de la elipsis para contar una historia sorprendente a un lector activo. «La idea de escribir este manual práctico nace del deseo de diferenciación con los textos de carácter académico. Su objetivo es proporcionar las herramientas necesarias para escribir un buen microrrelato, optando por las diferentes estrategias narrativas en base a diez reglas muy sencillas que iremos desgranando en cada capítulo con sus correspondientes ejemplos. Este libro va dirigido tanto a aquellos que ya han sido contagiados por la fiebre del género —llamado a ser uno de los más visitados en este siglo de prisas y telecomunicaciones—, como a aquellos que quieran acercarse a él por primera vez».

jueves, 28 de mayo de 2020

La diferencia entre Hopepunk y Grimdark

Leo en el blog Leyendo se entiende la gente el artículo ¿Conoces los géneros Hopepunk y Grimdark? sobre la diferencia entre dos géneros de ciencia ficción, y me parece tan interesante que vale la pena una entrada en el blog. Y en resumen sería:

Grimdark: Estas novelas muestran una realidad terrible para vivir, la principal característica del género Grimdark es que son distopías oscuras, cínicas y violentas, dónde los héroes nos son perfectos y rige la ley del más fuerte.

Hopepunk: son obras en las que los personajes en lugar de dejarse arrastrar por el escenario antiutópico eligen hacer lo correcto, con la idea de transmitir optimismo, esperanza y afán de superación.

Leído:El cuerpo es sabio (Body Wise) de Rachel Carlton Abrams

El cuerpo es sabio (Body Wise) - Rachel Carlton Abrams. Barcelona: Urano, 2017. 334 p.

Un libro de autoayuda para que nos introduzcamos en las terapias integrales para intentar solucionar los problemas de salud.
No me acabo de convèncer por decir más de lo mismo.
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¿Cuándo se vuelve sabio tu cuerpo?
Recupérate del agotamiento físico
Usa la sabiduria del cuerpo para sanar tu vida
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La Dra. Rachel Carlton Abrams, líder en el campo de la medicina integrativa, cuenta con una larga experiencia en el campo de la salud femenina. Basado en un enfoque rompedor que aborda la salud en su conjunto. Repleto de consejos y pautas específicas, ofrece los recursos necesarios para expresar la versión más sana y feliz de uno mismo. Tu cuerpo te habla: aprende a escucharlo. Es la receta más eficaz para recuperar la salud, la energía y la alegría de vivir. Migrañas, cansancio, trastornos del sueño, depresión, ansiedad, sobrepeso, alergias, pérdida del deseo sexual. Dos terceras partes de las mujeres acuden a la consulta del médico relatando alguno o la totalidad de estos síntomas. La medicina tradicional tiende a considerarlos problemas en sí mismos, cuando en realidad no son sino señales que nos envía el cuerpo para avisarnos de que algo no va bien: debemos escucharlas para atender a las verdaderas necesidades de nuestro organismo. Rachel Carlton Abrams, médico de cabecera durante más de dos décadas y una eminencia en medicina integrativa, nos ofrece los recursos que precisamos para descifrar los mensajes que nos envía el cuerpo y nos propone principios y prácticas, desde suplementos hasta ejercicios mentales o consejos alimentarios, para alcanzar esa vida sana, equilibrada y vibrante que anhelamos. Empleando la inteligencia corporal y siguiendo una serie de pautas sencillas de alimentación y estilo de vida, podemos mejorar y revertir dolencias que van desde el colesterol hasta la diabetes, el sobrepeso o el dolor crónico.

miércoles, 27 de mayo de 2020

Visto: las series de RTVE

Hoy me ha dado por ojear el archivo de series de RTVE  y es fascinante. Muchas series de mi historia, que vi cuando era adolescente, se pueden ver ahora comodamente en casa y cuando quiera.
He visto que están disponible Anillos de oro, Fortunata y Jacinta, Aloma, La plaça del Diamant, Cañas y barro....un montón de series.

Leído: El arte y la ciencia de no hacer nada de Andrew J. Smart

El arte y la ciencia de no hacer nada - Andrew J. Smart. Madrid: Clave Intelectual, 2014. 187 p.

En este ensayo el autor nos explica a través de un planteamiento científico que el no hacer nada también beneficia al cerebro. Y reflexiona como en nuestra sociedad no está bien visto y a pesar de eso lo recomienda fervientemente.
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Ese horrendo monstruo llamado ocio
Ruido, sólo ruido
Momentos de inspiración y autoconocimiento
Rilke y la vida ociosa
Somos un sistema que se organiza a si mismo
Revolución o suicidio
La señal en el ruido
Sis Sigma es una crisis convulsiva
El trabajo está destruyendo el planeta
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Andrew Smart describe, desde un planteamiento científico, las características y partes que conforman el sistema nervioso del ser humano para sostener que el cerebro permanece activo cuando no está concentrado en una tarea específica y bulle en actividad cuando se supone que está en reposo. A partir de estos descubrimientos, Smart nos dice que la multiactividad es perjudicial para el cerebro, que, por el contrario, necesita estar ocioso para ser creativo. Y recurre a citas y anécdotas sobre la vida de personajes como Newton o Rilke, que realizaron algunos de sus mayores descubrimientos y creaciones cuando estaban descansando.Un libro provocador en una sociedad adicta al trabajo y en la que cada vez queda menos espacio para 'no hacer nada'. 'Un libro muy entretenido acerca de lo que hacemos la mayor parte del tiempo: nada. Si este año tiene pensado leer algún libro de divulgación científica, que sea este'. Profesor Hakwan Lau, Departamento de Psicología, Universidad de Columbia

martes, 26 de mayo de 2020

Leído: El nudo materno de Jane Lazarre

El nudo materno - Jane Lazarre. Barcelona: Las Afueras, 2018. 264 p. ; prólogo de Carolina del Olmo ; traducción de Elena Vilallonga


Un ensayo-memoria  sobre la maternidad y como de manera testimonial Lazarre explica su propia experiencia, y eso ha hecho que este libro se convierta en un hito en el feminismo norteamericano.
Lazarre habla de su dolor físico y psíquico al dar la vida a sus hijos, y como esto modifica su visión de la vida, y como a pesar de ser una obra de 1976 (publicada ahora aquí) continua estando totalment vigente.
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Sumario:
Primera parte Nacimiento
Segunda parte Madres y padres
Tercera parte Niños
Cuarta parte La dama oscura
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Estas memorias suponen la primera aproximación al fenómeno de la maternidad desde una perspectiva personal, crítica y de género. Esta obra derribará muchas ideas preconcebidas sobre el hecho de ser madre y sobre la complicada relación entre maternidad y creación, poniendo de relieve el papel fundamental que los cuidados y los afectos tienen, no sólo en la vida privada, sino también en la esfera pública. Carol Hanisch lo formuló (The Personal Is Political); la obra de Jane Lazarre lo evidencia. Publicado originalmente en 1976, "El nudo materno" es un clásico del feminismo, cuya lectura es tan relevante hoy como hace cuarenta años.

lunes, 25 de mayo de 2020

Vivido: no hay reseñas pendientes


Tras unas cuantas horas de dedicación puedo decir que no tengo ninguna, ninguna reseña pendiente, ¡que pasada!
Me ha costado pero ha valido la pena, también ha ayudado que estoy pasando una etapa no lectora, estoy desganada, con lo que yo he sido.
Y en cuanto a las series y películas lo tengo todo controlado en IMDB, que hace listas de este tipo. Y aquí se puede ver todo lo que he visto hasta hoy mismo:

Les distàncies movie
Yesterday movie
Frequently Asked Questions About Time Travel movie
Gisaengchung movie
Marriage Story movie
Knives Out movie
Annabelle: Creation movie
Once Upon a Time... in Hollywood movie
A Rainy Day in New York movie
Murder Mystery movie
Midsommar movie
El silencio de la ciudad blanca movie
An movie
Interstellar movie
Alien³ movie
El hoyo movie
Bloodshot movie
The Man Who Knew Too Much movie
Así en el cielo como en la tierra movie
The Spy Who Dumped Me movie
The Hangover movie
Legado en los huesos movie
Working Girl movie
The Hangover Part II movie
La Marca del Demonio movie
In the Shadow of the Moon movie
Contagion movie
Hors normes movie
Reservoir Dogs movie
Ad Astra movie
Fantastic Beasts: The Crimes of Grindelwald movie
Pet Sematary movie
Plagi Breslau movie
Ready or Not movie
Deadpool 2 movie
Zombieland: Double Tap movie
El asesino de los caprichos movie
Troy movie
Journal 64 movie
Left Behind movie
Dracula tvMiniSeries
Chernobyl tvMiniSeries
Hard Sun tvMiniSeries
The Plot Against America tvMiniSeries
Death and Nightingales tvMiniSeries
The Enemy Within tvMovie
Beforeigners tvSeries
Tell Me a Story tvSeries
Hierro tvSeries
His Dark Materials tvSeries
Sex Education tvSeries
Siren tvSeries
The Outsider tvSeries
The Crossing tvSeries
What We Do in the Shadows tvSeries
Sanctuary tvSeries
Ragnarok tvSeries
Outlander tvSeries
Locke & Key tvSeries
The New Pope tvSeries
Lincoln Rhyme: Hunt for the Bone Collector tvSeries
Fleabag tvSeries
The Young Pope tvSeries
The Valhalla Murders tvSeries
Vamos Juan tvSeries
Miss Sherlock tvSeries
The Strain tvSeries
Billions tvSeries
El ministerio del tiempo tvSeries

Leído: La red purpura de Carmen Mola

La Red Púrpura - Carmen Mola. Barcelona: Alfaguara, 2019. 423 p.
La continuación de la saga de las novel·les protagonizadas por Elena Blanco. Es una novela negra donde Blanco continua buscando a su hijo para acabar descubriendo la red púrpura, con una historia que estremece a todo el mundo, especialmente a los que somos padres.
La historia está narrada y teje todas las trames de manera fantàstica. Una muy buena lectura.
Ahora a esperar con ansiedad, la tercera parte, La nena.
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Un día tórrido de verano la inspectora Elena Blanco, al frente de la Brigada de Análisis de Casos, irrumpe en la vivienda de una familia de clase media y llega hasta la habitación del hijo adolescente. En la pantalla de su ordenador se confirma lo que temían: el chico está viendo una sesión snuff en directo en la que dos encapuchados torturan a una chica. Impotentes, presencian cómo el sádico espectáculo continúa hasta la muerte de la víctima de la que, de momento, no conocen el nombre. ¿Cuántas antes que ella habrán caído en manos de la Red Púrpura?

domingo, 24 de mayo de 2020

Leído: Els Ocells de Víctor García Tur

Els Ocells - Víctor García Tur. Barcelona: Empúries, 2015. 390 p.

La novela ambientada a los alrededores de Sant Salvador, un pueblo imaginario cerca de Horta de Sant Joan, en Tarragona, explica la estancia de una traductora de Barcelona que busca la tranquilidad del pueblo y acaba involucrandose en ciertos problemas de él, especialmente relacionadas con los pájaros, con los buitres y demás aves carroñeras.
Hay un montón de personajes secundarios que resultan bastante creíbles y que hacen que la vida de Virginia, la protagonista, se complique de una manera peligrosa.
La historia y la ambientación me han gustado, y ese misterio a lo Pere Calders, que te quedas con más dudas que soluciones, hace que sea de esas obras que se tienen que volver a releer.
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Premi de Novel·la Marian Vayreda 2015
La biòloga Virgínia té cura d’una reserva de voltors al poble de Sant Salvador, on un dia arriba Dafne, una traductora en crisi personal que establirà una relació amb en Vador i també amb l’adolescent rebel Judit. Els ocells de la zona estan adoptant comportaments estranys i, de manera misteriosa, van desapareixent. Com la pel·lícula de Hitchcock, però just a l’inrevés: els ocells no vénen sinó que moren, se suïciden o se’n van, i ningú no sap per què. La cuidadora de voltors s’ho pregunta: és el turisme, els canvis a la natura, els negocis secrets de l’alcalde? Quins elements exteriors han pogut alterar aquest poble que, com tants altres, s’envelleix i es despobla dia a dia? Qui ha vingut de fora? Què ha passat últimament? Un mosaic humà vivíssim i un clima inquietant mantenen l’interès del lector fins al final.

sábado, 23 de mayo de 2020

Leído: Baricentro de Hernán Migoya

Baricentro - Hernán Migoya. Barcelona : Reservoir Books, 2020. 264 p.

No había leído nada de Hernán Migoya, y movida por el título de Baricentro, el gran centro comercial de las afueras de Barcelona, donde fui a menudo en mi infancia con mis padres y hermanos.
La obra una autobiografia de Hernán explica toda su vida a raíz de la aparición de la enfermedad de su madre y el Alzheimer de su padre. Y así sabemos que a pesar de nacer en Ponferrada, fue engendrado en Barberà del Vallès, y que su madre embarazada de 7 meses se fue al pueblo, para que el niño naciese en la tierra familiar, pero que al poco volvio y paso toda su vida en Barberà del Vallès, excepto las consabidas vacaciones veraniegas.
Migoya va explicando detalladamente toda su vida de manera cronológica y te traslada a la vida de los niños de los 80 de la periferia de Barcelona, teniendo como leif motiv, el Baricentro, el primer gran centro comercial de España, y que marco el paso hacia el modelo de vida americano de consumismo bestial.
En la obra queda patente que Migoya es un charnego, de clase trabajadora, que habla del barrio, y de como hemos crecido los hijos de los trabajadores emigrantes del resto de España en Cataluña, y también de ser un hombre adolescente que explica sus escarceos con las mujeres.
Me ha gustado mucho por explicar una infancia bastante similar a la mía, y por su frescura y por esos personajes, sus padres tan cercanos a los míos. Me he sentido muy identificada.
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Una preciosa novela sobre las derrotas de la juventud.
El regreso a la literatura de Hernán Migoya.
Cuando Hernán vuelve del Perú a casa, en la visita periódica a sus padres, algo ha cambiado. La enfermedad golpea con fuerza a la familia y quizá ya nada pueda ser como fue. Por ello se propone evocar sus años de formación en la periferia de Barcelona, en la ciudad dormitorio de Barberà del Vallès. Volver a la época que pasó a la sombra de un árbol genealógico huraño y al abrigo de un centro comercial protector. Unir entre sí, como una hilera de migas de pan, las experiencias que forjaron su carácter: la pasión por la cultura popular, el aprendizaje de los códigos del barrio, el desconocimiento sexual, la ética del buen hijo ante el sacrificio de una madre. Novela brutal y tierna, Baricentro es una travesía de regreso a los años cruciales. Sin embargo, nadie sale indemne de un viaje así, porque rendir cuentas a la infancia significa enjuiciar a la persona en que nos hemos convertido.

viernes, 22 de mayo de 2020

Vivido: O Fortuna de Carmina Burana

El Speedy está haciendo un trabajo de música y hoy tocaba el Carmina Burana y hemos escuchado el O Fortuna y he buscado la letra y dice
O Fortuna en Latín Traducción
O Fortuna
velut luna,
statu variabilis
semper crescis
aut decrescis
vita detestabilis
nunc obdurat
et tunc curat
ludo mentis aciem,
egestatem,
potestatem
dissolvit ut glaciem.

Sors immanis
et inanis,
rota tu volubilis,
status malus,
vana salus
semper dissolubilis,
obumbrata
et velata
michi quoque niteris;
nunc per ludum
dorsum nudum
fero tui sceleris.

Sors salutis
et virtutis
michi nunc contraria,
est affectus
et defectus
semper in angaria.
Hac in hora
sine mora
corde pulsum tangite;
quod per sortem
sternit fortem,
mecum omnes plangite!
Oh Fortuna,
como la Luna
variable de estado,
siempre creces
o decreces;
Vida detestable
ahora oprime
después alivia
como un juego,
a la pobreza
y al poder
derrites como al hielo.

Suerte monstruosa
y vacía,
tu rueda gira,
perverso,
la salud es vana
siempre se difumina,
sombrío
y velado
también a mí me mortificas;
ahora en el juego
llevo mi espalda desnuda
por tu villanía.

La Suerte en la salud
y en la virtud
está contra mí,
me empuja
y me lastra,
siempre esclavizado.
En esta hora,
sin tardanza,
toca las cuerdas vibrantes,
porque la Suerte
derriba al fuerte,
llorad todos conmigo.

Leído: Yo soy yo y mis parásitos de Kathleen McAuliffe

Yo soy yo y mis parásitos. Cómo criaturas minúsculas manipulan nuestro comportamiento y transforman sociedades - Kathleen McAuliffe. Barcelona: Urano, 2017. 307 p.

Un ensayo que trata sobre una investigación sobre los últimos descubrimientos acerca de parasitos y otros microorganismos que influyen en nuestro comportamiento. De forma directa o indirecta estos seres vivos manipulan cómo pensamos, sentimos o actuamos y analiza además las influencias en los rasgos de toda una sociedad y en las diferencias  que pueden ocasionar entre las cultures. Muy interesante y que merece una segunda lectura con más profundidad.

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Sumario:
1. Cuando los parásitos no eran cool
2. Haciendo autostop
3. Zombificados
4. Hipnotizados
5. Relaciones peligrosas
6. Lo que nos dicen las tripas
7. Los microbios que me han hecho engordar
8. El instituto de curación
9. La emoción olvidada
10. Parásitos y prejuicio
11. Los parásitos y la piedad
12. La geografía del pensamiento
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Una investigación periodística fascinante sobre los pequeños microbios con los que habitamos y que son parte de nosotros.
Una apasionante investigación periodística sobre los últimos descubrimientos acerca de los parásitos y otros microorganismos que influyen en como actuamos, sentimos y pensamos. Muchas enfermedades mentales, incluso la esquizofrenia pueden tener en los parásitos su origen.
También pueden llegar a influir en el tipo de cultura, costumbres y tabúes que desarrollan determinadas sociedades.
Una vez que leas este libro ya no volverás a verte como antes.
Un libro que continúa la tradición de grandes clásicos como “Armas, Gérmenes y Acero” de Jared Diamond y de “Tu pez interior” de Neil Shubin.

jueves, 21 de mayo de 2020

Leído: Cultiva tu talento literario de Thaisa Frank y Dorothy Wall

Cultiva tu talento literario / Thaisa Frank y Dorothy Wall. Barcelona: Urano, 1997. 274 p.

Un ensayo guía que ayuda para aconseguir escribir narrativa, dando pautas para trabajar, trabajar y trabajar, por que como decía Dalí o Picasso que la inspiración me encuentre trabajando.
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Las autoras nos invitan a encontrar una forma totalmente personal de expresión, a conectar con nuestra voz más íntima, con aquello que sólo nosotros podemos decir.
Thaisa Frank y Dorothy Wall saben lo que implica buscar la propia voz literaria, ese tono que dota de magia a un texto y lo hace diferente de todos los demás. En este libro nos ayudan a descubrir nuestro estilo, a encontrar inspiración en nuestro entorno, a distinguir lo auténtico de lo artificial, a utilizar los recursos literarios que se adecuan a lo que deseamos comunicar... y proponen ejercicios originales para trabajar, trabajar y trabajar.
Escribir es una tarea personal y altamente privada; la experiencia y el consejo de los demás pueden servir de guía, pero este libro es sobre todo un acicate, porque, como dicen las autoras:"Sólo usted puede escribir sus relatos, y sólo usted puede descubrir cómo hacerlo. Estamos aquí, esperando a leerlos".

Vivido: bisabuelo

Mi Santo se aburre, y ha empezado a hacer el árbol genealógico del Speedy, y yo he rebuscado entre mis papeles para encontrar información que hace años tengo apuntada.
Y buscando por internet, pasmada me he quedado cuando he descubierto que mi bisabuelo que emigro de un pequeño pueblo de Cuenca a Girona, fue concejal de su ayuntamiento durante la Guerra Civil, todavía no he descubierto por que partido político, pero veo que la emigración de Cuenca a Girona fue bastante forzosa.

Leído: Cree en ti, descubre el poder de transformar tu vida de Rut Nieves

Cree en ti, descubre el poder de transformar tu vida - Rut Nieves. Paterna: Rut Nieves, 2014. 209 p.
Otro libro de autoayuda y de realización personal en este caso de una autora española, que tiene muchisimo éxito. Ella se definí como "Arquitecta De Emociones. Autora, Conferenciante, Coach y Formadora. Directora y fundadora de Arquitecta de Emociones. Empresa al servicio del Amor, para el Despertar de la Conciencia, la expansión del conocimiento universal y de todo el potencial que reside dentro de cada uno de nosotros" con lo que se puede intuir bastante claramente de que va a ir el libro.
El libro pretende contestar a preguntas como:
¿ESTÁS HARTO DE QUE TU VIDA NO CAMBIE?
¿ESTÁS HARTO DE DEPENDER DE LAS CIRCUNSTANCIAS?
Las anécdotas y su historia personal es entretenida pero no deja de ser otro libro más de autoayuda.
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Un año antes de empezar a escribir este Libro comprendí por qué mi Vida había llegado hasta ese punto. Entendí cómo la información que absorbió mi Mente Subconsciente durante los 7 primeros años de vida, había dirigido y condicionado el resto de mi Vida.
Todo lo que tienes hoy en tu vida, es una consecuencia de las Creencias que se consolidaron en tu Mente, en una etapa en la que no tenías ningún control sobre ella. Los niños son esponjas que absorben toda la información posible para poder sobrevivir.
Mientras no tomes conciencia de Quién eres y no te ocupes de conocerte, serás una marioneta dirigida por tu mente subconsciente.
Lo mejor de todo es que estas creencias se pueden cambiar para que tu mente te dirija hacia la vida que deseas vivir.
En el momento que descubras cómo funciona tu mente, el POTENCIAL de tus emociones y la relación que existe entre tu forma de pensar y tu Vida, comprenderás que TIENES TODO LO QUE NECESITAS PARA VIVIR LA VIDA QUE QUIERES
¡Permítete descubrirlo!

miércoles, 20 de mayo de 2020

Leído: Nadar en aguas abiertas. Una forma de meditación de Teresa Wardley

Nadar en aguas abiertas. Una forma de meditación - Teresa Wardley. Madrid: Siruela, 2017. 159 p. 

Me gusta mucho nadar, pero siempre en piscines, nadar en aguas abiertas me da todavía un poco de miedo. Y me leí este libro para que me explicasen las bondades de nadar en aguas abiertas. Es un libro para disfrutar y para aprender a relajarse y meditar mediante la pràctica de la natación al aire libre, y la autora explica sus experiències en ríos, lagos, estanques, y en el mar, que es básicamente donde yo me atreviria a nadar en aguas abiertas.
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Sumario:
Dar el paso y lanzarse
Nadar en soledad
Con los amigos
Aventuras a nado
Reflexiones desde la orilla
Lo que el agua enseña
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Tessa Wardley, experta y perspicaz conocedora de esta particular forma de meditación, nos propone la natación en ríos, lagos y mares como la máxima expresión de una vida consciente. Además, nos recomienda reconectar los ciclos físico y espiritual de nuestra vida con los cambios estacionales y el fluir de las aguas en la naturaleza.