domingo, 24 de septiembre de 2017

Leído: Hygge. El arte de disfrutar de las cosas sencillas de Louisa Thomsen Brits

Hygge. El arte de disfrutar de las cosas sencillas - Louisa Thomsen Brits. Barcelona: Planeta, 2017. 125 p.

Cada cierto tiempo está de moda alguna terapia, y ahora toca el hygge, la filosofia danesa para ser feliz. Que si mucho te, que si mucha vela, que si mucha tranquilidad, que si mucho silencio, en fin nada nuevo bajo el sol. Pero está de moda.


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Fragmentos:
El hygge (pronunciado «hu-ga») es un atributo de la presencia y una experiencia de unión. Es sentirse acogido, seguro, cómodo y protegido. Se trata de una experiencia de yoidad y de comunión con personas y lugares que nos afianza y nos reafirma, que nos da valor y consuelo. La práctica del hygge invita a la intimidad y a la conexión. Es un sentimiento de compromiso y vinculación, de pertenencia al momento y a quienes nos rodean. Hygge es una sensación de abundancia y contento. El hygge invita a ser, no a tener
El hygge implica sosiego, comodidad, sentimiento de bienestar y un talante relajado. Judith Friedman Hansen
Cómo necesitamos esa seguridad. Cómo necesitamos otra alma a la que aferrarnos, otro cuerpo para mantenernos calientes. Descansar y confiar; dar tu alma en secreto. Necesito esto. Necesito alguien en quien derramarme. Sylvia Plath
No recordamos días, recordamos momentos. Cesare Pavese
Benditos son los que pueden reírse de sí mismos, ya que nunca dejarán de divertirse. Proverbio
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El secreto de la filosofia de vida danesa para ser feliz. En este libro, Louisa Thomsen Brits nos introduce en el hygge, una practica que los daneses llevan siglos disfrutando. Se trata de una mirada atenta a la forma de vida que lo respalda y una guia completa de todos los elementos que podemos aplicar para alcanzarlo.Para Louisa, el hygge es un atributo de presencia y de union. Es una practica diaria, una forma de afianzar la interconexion y disfrutar del bienestar. El hygge es una experiencia que invita a ser, no a tener.

1 comentario:

  1. Bueno, no lo leería normalmente pero tal y como lo has contado puede que no esté mal...lo tendré en cuenta.

    Un besito.

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