Consultando: Estirandose: cómo rejuvenecer el cuerpo de Bob Anderson

Estirandose: cómo rejuvenecer el cuerpo - Bob Anderson. Barcelona: Integral, 1989. 192 p.

Este libro lo tengo un montón de años y lo hojeo a menudo con la vana esperanza de empezar a hacer sus ejercicios, de hecho cuando más ejercicio he realizado ha sido este último año en mis clases de Pilates, Pilates Fit o Body Balance. 

Después de este entrenamiento continuo,  ya me veo capacitada para hacer estos ejercicios y espero en breve poder añadir un comentario diciendo que los hago.

Y por qué no los hago? Por pereza y tener la sensación de que son complicados cuando no es así, ya lo he comprobado en mis clases en el gimnasio.
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Los ejercicios de estiramiento que se describen en esta obra son excelentes para recuperar la flexibilidad corporal y evitar el anquilosamiento de músculos y articulaciones. Con ellos se previenen los dolores de espalda, se retrasa la vejez y se mejora el rendimiento.

No leído: La única dieta de Sondra Roy

La única dieta: dietas espirituales para dominar el cuerpo - Sondra Roy. Madrid: NeoPerson, 1989. 169 p.

¿Por qué reseño un libro que no he leído?

Tenía pendiente su lectura desde hace tiempo, y estos días me estoy dedicando a descartar lecturas, me puse con el, y en efecto, ya en las primeras páginas cuando aparece aquello de "medicinas alternativas como la homeopatía", el bulo de la homeopatía tratada como una medicina, pues decidí no darle una segunda oportunidad.
Aparte de que no creo todo el rollo de que nuestros pensamientos crean la gordura, por favor....

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No es un libro más para combatir el exceso de peso y las alteraciones de la alimentacion. En esta obra, la famosa renacedora y terapeuta Sondra Ray, creadora del LRT (Seminario de Relaciones con Amor), llega directamente hasta la raíz de nuestros hábitos alimenticios negativos enseñándonos a lograr nuestro peso ideal sin peleas ni conflictos.
La teoría es sorprendentemente sencilla: pensamos que somos poco atractivos o poco sanos debido a nuestros malos hábitos dietéticos; sin embargo, la verdadera causa profunda se encuentra en nuestros pensamientos y sentimientos negativos.
Cuando leas esta obra, te sorprenderás y además, te alegrarás cuando averigües que no sólo vas a perder (o a ganar) peso, sino que también vas a descubrir un excitante camino de realización y crecimiento personal. He aquí un libro que cambiará tu vida.

Visto: Cariño, he encogido a los niños de Joe Johnston

Esta película la vi en su momento cuando la estrenaron en el cine, y sólo recordaba los efectos especiales tan parecidos a los de "El increíble hombre menguante", película que recuerdo con mucho cariño.

Y con el Speedy quise verla porqué intuía que le gustaría y no fallé.

El ver reducidos a tamaño microscópicos a los hijos de un científico que estudia la posibilidad de reducir objetos le ha apasionado y los efectos especiales no se ven especialmente antiguos o cutres, excepto en alguna situación concreta.

Ahora a ver Cariño, he agrandado al niño y Cariño nos hemos encogido a nosotros.
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Wayne Szalinski es un científico e inventor que desarrolla una máquina que permite encoger el tamaño de los objetos. Una pelota de béisbol activa accidentalmente la máquina sobre sus hijos, que vivirán una auténtica aventura intentando atravesar el césped del jardín hasta la casa, convertido ahora en una auténtica "jungla" para ellos. (FILMAFFINITY)

Leído: Relatos de lo inesperado de Roald Dahl

Roald Dahl, Relatos de lo inesperado. Barcelona: Círculo de Lectores, 1989. 297 p.

Un montón de cuentos adultos de Roald Dahl, que han sido adaptados unas cuentas veces al cine y a la televisión, me acuerdo de haber visto alguno en una serie que emitía TV3 hace años. 

La mayoría de los cuentos me sonaban y el elemento sorpresa se ha visto atenuado por esto hecho, pero la verdad es que hay algunos que son tremendos y que te dan que pensar. Con ese humor tan inglés y esos personajes de otra época, las historias se conservan bastante bien.
Una pequeña delicia recuperar estos cuentos de adultos.

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Un conjunto soberbio de obras cortas (12 a 20 páginas) que nos plantea situaciones estrafalarias sobre personajes cotidianos y que resuelve en el último momento dándoles totalmente la vuelta.


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Cuentos:

Gastrónomos

Cordero asado

Hombre del sur

Mi querida espera

Apuestas

Gallojung Foxley

Tatuaje

Lady Turton

Nunc Pimittis

La patrona

William y Mary

La subida al cielo

Placer de clérigo

La señora Bixby y el abrigo del coronel

Jalea real

Edward el conquistador